鍋と焼酎と筋トレ

上大岡の友人宅にて鍋。
かつては鍋やるごとに様々なテーマで創作していた我々。
だけど、いいかげんネタにも詰まってきたので（前回に至っては、早く煮えて早く食える"スピード鍋"だからな・・・）もう、普通の鍋にしちゃいました。
けど、うまかったー！
男前豆腐店(http://otokomae.jp/ ※音が出ます)のがんも番長が、いい味でした。
お土産にと持っていった鬼火も進む進む。

鍋後はまったり飲みながら、例によって筋トレ談義＞実践の流れ。
飲んだ翌日筋肉痛というのは、こういう仕組みなんですね。