気候が安定しないせいか、最近明け方に軽い喘息症状が出る。 息苦しさで目が覚め、薬をキメて二度寝すると深い眠りにつけないので、微妙に寝不足気味。 今日はそれに加えてビデオde夜更かしとのマッスルドッキング(例。ロングホーントレインでもいい)。 あや…
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